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    木箱上面并没有上锁，只是简单的用钉子钉紧了箱子，李主任微微一用力就把钉子给吸附出来了。

    看了看悬浮在手中的钉子，李主任说道：“为什么会用这种钉子，真是奇怪。”

    李非凡已经把手放在了腰间，随时准备拔剑，因为李主任手上的钉子，名为封魔钉，一般只会在封印某种威胁物品的时候，才会用上这种特殊的钉子。

    所谓的危险物品，很有可能是有毒的物品，或者说具有放射属性的物品，为了安全起见才会用上封魔钉。

    李主任小心翼翼的打开了木箱，李非凡非常的紧张，手已经按在了剑上。

    “咔嚓”一声，木箱被完全打开，大量的泥土在空中飘荡着，李主任捂着口鼻，看着木箱内的物品，眼神里充满了疑惑。

    李非凡靠近了一步，看着木箱内的物品，表情也是格外的精彩，没想到木箱里居然装着这样的东西。

    “砰砰砰”的敲门声出现，刘振东睁开了眼，从床下下来打开了门，结果发现是洛丽。

    刘振东皱着眉头问道：“大半夜的你来干什么？”

    洛丽咦了一声，说道：“拜托，已经6点了好不好！该起床了！”

    刘振东啊了一声，说道：“什么？6点你就叫我起床，你没病吧。”

    洛丽强行挤进了房间，坐在沙发上，说道：“现在开始跟着我做动作，争取先把你的肾脏调理好。”

    刘振东坐在洛丽对面，说道：“我都说几次了，我的肾脏没有问题！”

    洛丽哦了一声，说道：“跟着我的动作做，快一点，有没有问题都跟着我做，有则改善，无则加强，百害而无一利。”

    刘振东无奈的盘腿坐在对面，开始跟着洛丽的动作比划了起来，结果刚刚做了不到2分钟，刘振东就感觉到腰部剧痛无比，连忙举手说道：“不行了，我的腰承受不了。”

    洛丽啊了一声，说道：“这才几分钟啊，你就不行了？你不是说你肾脏没问题吗？”

    刘振东愤怒的说道：“我的肾脏是没有问题啊！你这动作要求柔韧性那么高，我都还没有热身，一不小心闪到了腰，怎么了！”

    洛丽咂了下嘴，说道：“行了，别找理由了，你的过往经历我也了解，私生活是混乱了一点，不过你还年轻，还有挽救的机会，只要不继续乱下去，还是能抢救回来的。”

    刘振东捂着脸说道：“我的私生活哪混乱了，你别瞎说好不好！”

    “哟，这就开始了，锻炼的效果怎么样？”应姿出现在门口，今日应姿穿着一套宽松的衣服，头发也扎了起来，没有在披着。

    洛丽穿好鞋子，站了起来，说道：“不行，小东东的身体有大问题，几分钟就不行了，还是先调理气息，在搞动作训练吧。”

    应姿点头说道：“刘振东跟着我来。”

    刘振东哦了一声，穿着拖鞋跟在应姿身后，很快三人走出了医院大楼，来到了空旷的医院花园里。

    应姿闭着眼站在树前说道：“运行五禽法，打一遍给我看看。”

    刘振东摸了摸头，开始打了套五禽法，洛丽在一旁看着直皱眉头，小声说道：“你这叫五禽法？你怕是在逗我哦，哪有这样的五禽法，你自己发明的吧。”

    刘振东哼了一声，不受影响的完整运行了五禽法，随后收手站在原地。

    应姿缓缓转身说道：“刚才我没有看，但是听到洛丽的话语，以及我对你的了解，你这五禽法肯定不标准，实际五禽法最关键的地方不在于动作的标准与否，更重要的是运行时候的精气神结合，老谋子传授你五禽法还是有一定的道理，五禽法虽说是世俗的功法，但是跟三才剑法一样，都是修士幼年时期，巩固基础的武功套路，修士既然称为修士，自然评判标准跟世俗有所不同，我们更看重精气神的结合调动，刚才我背对着你，都能感受到你的气息极其不稳。”

    洛丽点头说道：“的确如此，看似你在控制先天之气，跟随着你的武功套路游走，出拳的时候是有先天之气跟随，可是你的神魂根本没结合好，而且你的精魄结合更是差劲，不论是从世俗的评判标准，还是修士的评判标准，这套五禽法，只能用非常差劲来形容。”

    刘振东哼了一声，扭头过去说道：“这东西又没人给我说，我师父只是传授功法又不教，只有在御剑术的时候，才多说了那么几句。”

    应姿缓缓说道：“那是因为老谋子以为你能悟透吧，结果谁知道，你的悟性那么差，始终没有明白过来，算了，老谋子既然没说，那我就代替他讲解几句。”

    应姿做出了猿形起手式，说道：“看清楚了，什么才叫做精气神的结合与调动。”

    应姿很快就打完了五禽法，刘振东全程一言不发，扪心自问应姿打的也不怎么好看，甚至相当的难看，但是不知道为什么，总感觉里面酝酿了无穷的力量，让刘振东不敢近身硬碰。

    洛丽也有模有样的打了一遍，洛丽的动作更是滑稽，让应姿都有些忍俊不禁笑出了声。
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